變蒸學說是我國古代醫(yī)家用來解釋小兒生長發(fā)育規(guī)律，闡述嬰幼兒生長發(fā)育期間生理現(xiàn)象的一種學說。變者，變其情智，發(fā)其聰明；蒸者，蒸其血脈，長其百骸。小兒生長發(fā)育旺盛，其形體、神智都在不斷地變異，蒸蒸日卜，枚稱變蒸。

　　變蒸之名，始見于西晉王叔和《脈經(jīng)》?！吨T病源候論》等醫(yī)籍關(guān)于變蒸的記載認為：小兒自初生起，32日一變，64日變且蒸，10變5蒸，歷320日，醫(yī)學教，育網(wǎng)|搜集整理小蒸完畢；小蒸以后是大蒸，大蒸共3次，第1、2次各64日，第3次為128日。合計576日，變蒸完畢。小兒變蒸時，機體臟腑功能逐步健全完善，也就反映為表現(xiàn)于外的形、神同步協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　變蒸學說總結(jié)出嬰幼兒生長發(fā)育具有這樣一些規(guī)律：小兒生長發(fā)育是一個連續(xù)不斷的變化過程，伹每經(jīng)過一定周期，則顯示出特殊的變化發(fā)展；在小兒的周期性生長發(fā)育顯著變化中是形、神相應發(fā)育、同步發(fā)展的；變蒸周期在320日內(nèi)為32日，以后延長為64日、128日，說明嬰幼兒生長發(fā)育經(jīng)歷著一個逐步減慢的過程；576日后不再有明顯的變蒸周期。

　　變蒸學說揭示的嬰幼兒生長發(fā)育規(guī)律是符合實際的，給我們留下了寶貴的歷史資料。今天我們認識變蒸學說，要摒棄某些古籍中關(guān)于變蒸時有體熱、汗出等癥狀的說法，取其精華，仿其思路，應用現(xiàn)代方法，進一步總結(jié)出現(xiàn)代我國兒童的生長發(fā)育規(guī)律，為當代兒童保健服務。