節(jié)力翻身法

（一）目的

使病人安全、舒適，預(yù)防并發(fā)癥。適用于不能自理的病人。

（二）操作方法

要領(lǐng)：托重心、用合力，不抓不捏找空隙：防撞碰、不擦皮，既輕又穩(wěn)亦省力。

1.一人節(jié)力翻身法（平臥翻左側(cè)臥位）

（1）護(hù)士立于病人右側(cè)，兩腿距離10－15cm 以維持平衡，重心恒定。將病人左右手交叉置腹部。

（2）移上身（上身重心在肩背部）。右手將病人右肩稍托起，左手伸入肩部，用手掌及手指扶托頸項部；右手移至對側(cè)左肩背部用合力抬起病人上身移向近側(cè)。

（3）移下身（下身重心在臀部）。左手伸入病人腘窩，醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理右手扶于足背，屈膝雙下肢；右手沿腿下伸入達(dá)尾骶部，左手移至對側(cè)左臀部用合力抬起病人下身移向近側(cè)。

（4）調(diào)整體位。左手扶背，右手扶雙膝，輕翻轉(zhuǎn)病人，抬起病人右腿，拉平褲子，托膝使病人屈髖膝置于床旁；抬左腿拉平褲子放于床中。平整衣服，以軟墊支持病人背部和雙腿，取舒適臥位。

側(cè)臥翻平臥，護(hù)士立于病人左側(cè)，步驟同上，兩手動作相互調(diào)整。

2.兩人節(jié)力翻身法（平臥翻側(cè)臥位）對于身體胖重且不能活動者，如截癱、偏癱、昏迷等病人則宜采用兩人協(xié)助翻身。