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食物蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值評(píng)價(jià)——公衛(wèi)執(zhí)業(yè)醫(yī)師考點(diǎn)小結(jié)

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1.蛋白質(zhì)含量

蛋白質(zhì)含量是食物蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的基礎(chǔ)

微量凱氏定氮法測(cè)定食物中的含氮量

食物蛋白質(zhì)的含氮量的平均值為16%

蛋白質(zhì)含量=測(cè)定食物的含氮量×6.25

2.蛋白質(zhì)消化率

食物蛋白質(zhì)在消化道內(nèi)被分解和吸收的程度。

蛋白質(zhì)消化率 

表觀消化率比真消化率低,具有一定安全性

3.蛋白質(zhì)利用率

生物價(jià)

蛋白質(zhì)凈利用率

蛋白質(zhì)功效比值

氨基酸評(píng)分和經(jīng)消化率修正的氨基酸評(píng)分

(1)生物價(jià)(BV)

表示食物蛋白質(zhì)消化吸收后,被機(jī)體利用程度的指標(biāo)。生物價(jià)的數(shù)值越高,表明其被機(jī)體利用程度越高,最大值為100。

生物價(jià)

生物價(jià)對(duì)指導(dǎo)肝、腎疾病患者的膳食很有意義,生物價(jià)高的蛋白質(zhì)有利于減輕肝腎負(fù)擔(dān)。

(2)蛋白質(zhì)利用率

蛋白質(zhì)利用率(NPU)

把食物蛋白質(zhì)的消化率和利用率結(jié)合起來(lái),更全面地反映了食物蛋白質(zhì)被利用的程度。

蛋白質(zhì)利用率

(3)蛋白質(zhì)功效比值(PER)

用生長(zhǎng)實(shí)驗(yàn)的方法反映食物蛋白質(zhì)利用率的指標(biāo)。

一般用處于生長(zhǎng)階段的幼年動(dòng)物(剛斷奶的雄性大鼠),測(cè)定其在實(shí)驗(yàn)期內(nèi)體重增加(g)和蛋白質(zhì)攝入量(g)的比值。

蛋白質(zhì)功效比值

(4)氨基酸評(píng)分(AAS)

也叫蛋白質(zhì)化學(xué)評(píng)分,是通過(guò)測(cè)定蛋白質(zhì)的必需氨基酸組成,并將各組分與參考蛋白或推薦的氨基酸評(píng)分模式相比較,發(fā)現(xiàn)其中最缺乏的氨基酸(限制性氨基酸),然后計(jì)算其與參考蛋白或推薦的氨基酸評(píng)分模式中相應(yīng)的必需氨基酸的比值。

氨基酸評(píng)分

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