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孕期一直便秘是怎么回事?

網(wǎng)友咨詢:孕期一直便秘是怎么回事?

便秘

網(wǎng)校回復(fù):

1、激素水平

孕期會分泌大量的孕激素,使子宮平滑肌松弛,同時也使大腸蠕動減弱,易發(fā)生便秘。

2、子宮增大

由于孕期子宮不斷增大,重量增加,會壓迫到大腸,造成血液循環(huán)不良,因而減弱了排便的功能,食物殘?jiān)诖竽c內(nèi)滯留時間較長,水分被腸壁吸收過多,最終形成糞便干燥、堅(jiān)硬,再加上腹壁肌肉張力低,收縮力不足,孕婦易便秘

3、飲食

妊娠后,孕婦如果進(jìn)食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽視蔬菜的攝入,就會使胃腸道內(nèi)纖維的量不足,不利于消化。

4、活動過少

許多女性妊娠后,會減少活動,經(jīng)常坐著或躺著,胃腸道的蠕動減弱,對食物的消化能力下降,加重腹脹和便秘的發(fā)生。

5、補(bǔ)鈣過多

孕婦補(bǔ)鈣太多會導(dǎo)致便秘,因?yàn)殁}劑容易與腸道的食物殘?jiān)ㄈ绮菟?、磷酸、脂肪)結(jié)合為不溶解的、較硬的物質(zhì),使大便干結(jié)。一次吃進(jìn)去的鈣越多,吸收率越低,通過糞便排出的鈣就越多,大便越干結(jié)。

6、其他

痔瘡肛裂、肛周膿腫和潰瘍、直腸炎、結(jié)腸腫瘤、腸梗阻等疾病因素也可導(dǎo)致便秘

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