隨著生活壓力越來越大，很多人都能都有了焦慮癥的表現(xiàn)，那么焦慮癥的類型都有什么呢？焦慮癥的護理方法又是什么樣的呢，在這里醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編經(jīng)過多方搜尋先為您整理如下：

焦慮癥的類型

1、 廣泛性焦慮：在沒有明顯誘因的情況下，患者經(jīng)常出現(xiàn)過分擔(dān)心、緊張害怕，但緊張害怕常常沒有明確的對象和內(nèi)容。此外，患者還常伴有頭暈、胸悶、心慌、呼吸急促、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫等軀體方面的癥狀，這種焦慮一般會持續(xù)數(shù)月。

2、 急性焦慮發(fā)作（又稱為驚恐發(fā)作）：在正常的日常生活環(huán)境中，并沒有恐懼性情境時，患者突然出現(xiàn)極端恐懼的緊張心理，伴有瀕死感或失控感，同時有明顯的植物神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，如胸悶、心慌、呼吸困難、出汗、全身發(fā)抖等，一般持續(xù)幾分鐘到數(shù)小時。發(fā)作突然開始，迅速達到高峰，發(fā)作時意識清楚。注意！這種類型焦慮的出現(xiàn)是發(fā)作性的，無法預(yù)知的。由于急性焦慮發(fā)作的臨床表現(xiàn)和冠心病發(fā)作非常相似，患者往往撥打“120”急救電話，去看心內(nèi)科的急診。盡管患者看上去癥狀很重，但是相關(guān)檢查結(jié)果大多正常，因此往往診斷不明確，使得急性焦慮發(fā)作的誤診率較高，既耽誤了治療也造成了醫(yī)療資源的浪費。

焦慮癥的護理方法

1、加強心理護理，以支持和疏泄療法為主要內(nèi)容。幫助病人了解疾病，認識疾病的性質(zhì)，消除疑慮。對病人要有耐心醫(yī)學(xué)教育`網(wǎng)搜集整理，允許病人有哭泣、糾纏等情緒的發(fā)泄行為，這也是焦慮癥的護理方法之一。

2、對于焦慮癥護理這一問題，而對病人焦慮癥狀發(fā)作時，可采用分散其注意力的方法緩解癥狀。

3、教會病人掌握 森田療法的理論和方法，必要時可親自帶領(lǐng)病人去體驗，這也是焦慮癥護理措施之一。

4、對于護理焦慮癥這一問題，也表現(xiàn)在松弛療法的應(yīng)用對焦慮癥狀有幫助。要掌握一些具體的方法，以指導(dǎo)幫助病人。

5、對病人的焦慮程度及軀體情況做全面細致的評估。尤其是對老年患者及伴有軀體病患者的評估更不容忽視，大家一定要及時的護理焦慮癥這一疾病。

6、最后焦慮癥的護理方法也表現(xiàn)在植物神經(jīng)功能紊亂癥狀明顯時應(yīng)對癥處理。

“焦慮癥的類型及護理方法”由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)的小編為您整理，相信大家在經(jīng)過對上文的閱讀后應(yīng)該對于焦慮癥的類型及護理方法都有了一定的了解。在這里小編溫馨提醒，平時生活中大家要多注意自我調(diào)整與放松，遠離焦慮癥。