帕金森病，衣、食、住、行怎樣做？很多人可能還不太清楚，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)為大家整理相關(guān)內(nèi)容分享如下，速度查看啦~

如果患上帕金森病，生活中不妨注意這幾件事，能減少風(fēng)險。 

1. 衣

衣服要買寬松吸汗的，扣子要少，或者有拉鏈的衣服，方便患者自己穿衣服。

2. 食

已有研究發(fā)現(xiàn)，茶多酚對帕金森病有益處。每天飲一杯綠茶的人群患帕金森病的風(fēng)險減少30%-40%。

3. 住

坐椅：準(zhǔn)備一把平直靠背的帶扶手的椅子專門給患者，特別是坐下去以后再站立困難的患者，而柔軟的沙發(fā)顯然是不適合的。

地面：有平衡障礙的患者容易摔倒，家里的木地板最好能平整一點，或者鋪地毯。

衛(wèi)生間：在適當(dāng)?shù)牡胤窖b一些扶手，讓患者可以自己上廁所。

4. 行

適當(dāng)運動：帕金森病人大多不愛動，也忽視運動。長時間少動后，身體姿勢和關(guān)節(jié)都會變形，最后變得不會動。

要延緩這個過程，最好的方法就是日常鍛煉，讓各部位的肌肉關(guān)節(jié)都動起來，但要注意安全。

對于臥床患者，家人可以幫他做一些關(guān)節(jié)被動運動。

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