關(guān)于“如果你有習(xí)慣大量食用這些食物，患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)將提高！”，為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理有關(guān)資料分享如下：

分析結(jié)石成分，會(huì)發(fā)現(xiàn)主要以草酸鈣、磷酸鈣、尿酸鹽、胱氨酸、磷酸鎂胺等為主，以單一成分存在的非感染性結(jié)石一般占40%左右，以含鈣混合形式存在的感染性結(jié)石占60%左右。

日常飲食中，即使是健康食品，上述成分也挺常見(jiàn)。如果你有習(xí)慣大量食用下列食物，患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)相應(yīng)提高：

高草酸鹽類(lèi)食物：菠菜、芹菜、大黃、粗玉米粉、麩皮谷物、濃茶、咖啡等。

高嘌呤食物：動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、肉湯、牛肉、豬肉等。嘌呤的最終代謝產(chǎn)物是尿酸，會(huì)提高尿液中的尿酸排出量，從而形成尿酸結(jié)石。

高蛋白食物：豬肉、羊肉、牛肉等肉類(lèi)、奶類(lèi)、豆制品等。動(dòng)物蛋白會(huì)升高尿液中的鈣含量，降低檸檬酸鹽的含量，從而形成高尿鈣，最終促進(jìn)結(jié)石生成。

高鹽食物：鹵味、咸味零食、罐頭食品等。高鹽食物的“咸味”主要來(lái)自鈉，而鈉可以增加患好幾種腎結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

高糖食物：糖果、蛋糕、奶茶、飲料等。高糖食物中含有大量乳糖，可促進(jìn)鈣吸收，讓草酸鈣在身體中沉積。

“如果你有習(xí)慣大量食用這些食物，患腎結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)將提高！”的內(nèi)容，由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集，希望可以幫助到大家！更多疾病防治方法及相關(guān)科普知識(shí)，敬請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)。