生活中身邊少不了會(huì)有很多暈車的人，暈車患者最想了解的大概就是暈車該怎么辦了吧，小編搜集整理了以下內(nèi)容，暈車或者身邊有暈車的人，可以查看分享！

一、使用風(fēng)油精

風(fēng)油精在生活中比較常見，有些人還把它當(dāng)做生活必需品，坐車之前可以攜帶一瓶風(fēng)油精。當(dāng)出現(xiàn)暈車的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)脑谔?yáng)穴和風(fēng)池穴上涂抹一些，涂抹風(fēng)油精的時(shí)候要按摩一下，這樣就能夠緩解不舒服的感覺，同時(shí)又夠刺激大腦神經(jīng)，緩解一身疲勞。

二、使用食醋

在我們生活中食醋是一種調(diào)味品，其實(shí)它也有很多藥用價(jià)值。暈車的人在坐車之前可以先準(zhǔn)備一杯溫開水，在溫水中加入適量的食醋，有暈車感覺時(shí)可以喝一些，這樣能夠讓人瞬間清醒，同時(shí)它也有緩和腸胃的功效，能夠防止人們暈車嘔吐。

三、使用柑橘類外皮

坐車之前可以準(zhǔn)備一些新鮮的柑橘類外皮，比如說橘子皮，柚子皮，橙子皮等。這些柑橘類外皮有一種獨(dú)特的芳香，它能夠改變車廂里的氣味，讓空氣更加清新，同時(shí)還能夠提神醒腦。暈車比較明顯時(shí)可以將這些外皮放在鼻孔中。

四、使用新鮮生姜

生姜也可以用來調(diào)味，它的氣味很辛辣，在坐車途中如果有不舒服的癥狀時(shí)，可以將生姜片放在鼻孔下面聞一聞。這樣一股辛辣的味道會(huì)刺激身體，瞬間就能讓人精神清醒，暈車癥狀自然而然也緩解了。

五、注意事項(xiàng)

坐車之前可以適當(dāng)?shù)某砸恍┦澄?，不能不吃也不可以吃的太飽。而且坐車時(shí)可以調(diào)整舒適的坐姿，不要在車上玩手機(jī)或者看書，這些不好的習(xí)慣會(huì)增加暈車的可能。