備孕：導(dǎo)致卵子質(zhì)量不高有哪些原因？

1.性生活不合理

例假期是性生活的雷區(qū)，一旦觸碰了，會(huì)對(duì)以后的孕育有影響。對(duì)抗精子的物質(zhì)會(huì)在經(jīng)期大量地聚集在女性體內(nèi)，此時(shí)卵子的活躍度會(huì)降低。

衛(wèi)生是性生活不可忽視的因素，一旦忽視，不僅性疾病出現(xiàn)，可造成盆腔部位發(fā)炎，結(jié)果輸卵管運(yùn)轉(zhuǎn)受影響，對(duì)卵子生長(zhǎng)不利。

2.人工流產(chǎn)

經(jīng)歷人流的女性，她們體內(nèi)的環(huán)境會(huì)有很大的改變，尤其是激素的量降低顯著。此時(shí)卵子原本平衡的存活狀態(tài)受到破壞，其發(fā)育受到影響。

3.不良生活習(xí)慣

人體的機(jī)能只有在良好的狀態(tài)下才能運(yùn)作，一旦受到外界的破壞，它就會(huì)失靈。飲酒吸煙或者熬夜等，使得內(nèi)分泌調(diào)節(jié)力受影響，引起卵巢功能受損，導(dǎo)致卵子發(fā)育不良。

4.年齡過(guò)大

年齡是人體器官衰退的警報(bào)器，卵子也不例外。30歲是卵子質(zhì)量的一個(gè)分水嶺，伴隨著細(xì)胞的開(kāi)始衰老，其質(zhì)量也是日益下滑。因此為了擁有健康的寶寶，女性要在適合的年齡受孕 。