應(yīng)對是人體生命活動的一個重要組成部分，應(yīng)對的過程和完成伴隨一系列行為與生理的變化。

　　（一）行為變化

　　人類的應(yīng)對是通過預(yù)測（predictability）、反饋（feedback）及控制（control）三種機(jī)制實(shí)現(xiàn)的。預(yù)測是對威脅情境的正確理解與評價。對病人的術(shù)前教育就是加強(qiáng)其預(yù)測性。反饋是校正應(yīng)對的作用。反饋的精確程度也能左右應(yīng)對的成功程度?？刂瓢ㄗ晕铱刂婆c對環(huán)境的控制，在一定程度上反映了個體承受應(yīng)激和調(diào)整環(huán)境的能力。

　　（二）生理變化

　　血液中的皮質(zhì)醇濃度可以反映應(yīng)對的成效。一般在應(yīng)對成功后，在心理上表現(xiàn)滿足感、輕松感和達(dá)到目的感的同時，血液中皮質(zhì)醇濃度保持低水平。而應(yīng)對失敗則可引起質(zhì)醇濃度較長時間的升高，正常時定期釋放的頻率增加、數(shù)量增多，晝夜節(jié)律中午放至清晨停止釋放的現(xiàn)象消失。動物實(shí)驗證明，應(yīng)對失敗后，血中皮質(zhì)醇濃度在最初24小時內(nèi)持續(xù)升高并穩(wěn)定在高水平，可達(dá)5天左右。遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過一般休克時引起皮質(zhì)醇升高所持續(xù)的時間。